Els trastorns del son es defineixen com una patologia relacionada amb alteracions en la forma de dormir. Aquests tipus de trastorns no són una patologia greu en sí mateixa, no obstant, la repercussió que pot tenir en la vida quotidiana pot arribar a ser important, doncs la fatiga, el baix rendiment o la son durant el dia, entre altres, poden afectar greument la rutina de qui ho pateix.
Tipus i símptomes
Existeixen diferents trastorns associats al son, cadascun d’ells caracteritzats per una simptomatologia específica que els diferencia. Els trastorns i símptomes més comuns són:
Tipus
Símptomes
Insomni
- Incapacitat para conciliar el son a la nit
- Despertar nocturn
- Fi prematur del son
Apnea del son
- Pausa respiratòria durant el son
Narcolèpsia
- Episodis de son sobtats en hores de vigília
- Absència de son d’ones lentes o profund (pas directe a la fase REM)
Trastorns de conducta associats al son REM
- Representació del son aixecant-se i movent-se de forma inconscient
Trastorns associats al son d’ones lentes (profund)
- Conductes inadaptades durant esta la fase del son
- Somnambulisme
- Enuresi nocturna
- Terrors nocturns
Qualsevol tipus de trastorn associat al son dificulta tenir un son reparador, per aquest motiu és important tenir en compte la simptomatologia relacionada amb la falta de qualitat del son que cursa de forma general amb aquest tipus de trastorns.
Los símptomes més habituals són:
- Fatiga y/o esgotament físic
- Son diürn
- Baix rendiment laboral
- Dificultat per complir les obligacions personals i familiars
Causes dels Trastorns del son
L’origen d’aquests tipus de trastorns és molt variat, en ocasions són conseqüència d’altres malalties. Així també, poden ser un factor de risc per un altre tipus de trastorns.
Algunes de les causes que poden ser motiu principal o agreujants d’aquests tipus de trastorns son:
- Ansietat
- Depressió greu (hipersòmnia)
- Hipertiroïdisme
- Malalties psiquiàtriques
- Dolor
- Roncs
- Bruxisme
- Síndrome de cames inquietes
- Sedants, antihistamínics, neurolèptics o antidepressius
Diagnòstic i tractament
El diagnòstic s’efectua des d’un punt de vista multidisciplinari. Per fer aquest es realitza principalment una polisomnografia (prova del son) amb l’objectiu d’enregistrar les variables fisiològiques durant la nit. Un cop s’ha obtingut un diagnòstic concret l’especialista podrà tractar la majoria dels trastorns associats al son de forma eficaç.
