ESPECIALIDADES

Envejecimiento cerebral saludable

A lo largo de la vida, todos padeceremos algún tipo de deterioro cognitivo progresivo. Con la edad, nuestra memoria ya no será tan buena y nos costará mas prestar atención o hacer dos cosas a la vez. La benignidad o malignidad de esta pérdida de las funciones cognitivas asociada al envejecimiento dependerá de factores genéticos y ambientales.

Desde CDINC insistimos en que la revisión regular de las facultades intelectuales representa una medida responsable y necesario. Ello nos permite detectar signos iniciales de alerta e implementar estrategias para optimizar y mejorar la forma en que nuestro cerebro envejece.

Cómo planificamos un envejecimiento saludable:

En CDINC disponemos de un programa específico de estudio y planificación del envejecimiento saludable basado en tres grandes ejes:

  • Estudio de los marcadores clínicos de riesgo
  • Estudio de los hábitos alimenticios y estilo de vida
  • Estudio del perfil cognitivo

En base a la información recogida, se establece un plan de entrenamiento cognitivo y seguimiento específico para cada persona.

Son signos propios del envejecimiento, pero ello no significa que no podamos hacer algo al respecto:

ATENCIÓN

¿Se distrae con mas facilidad que antes? ¿Le cuestas concentrarse y tiene dificultades haciendo dos cosas a la vez o trabajando en entornos ruidosos?

MEMORIA

¿Le cuesta acordarse donde ha dejado las cosas o la cita que tenía? ¿Tiene dificultades recordando el nombre de las personas? ¿Retiene menos información y olvida con facilidad?

FUNCIONES EJECUTIVAS

¿Tiene dificultades organizándose, planificando o le cuesta tomar decisiones? ¿Le cuesta mas que antes resolver problemas?

LENGUAJE

¿Le cuesta encontrar el nombre de las cosas o una palabra en concreto mientras habla? ¿Le resulta más difícil comprender una conversación o lo que lee? ¿Le resulta más difícil escribir o hacerse entender?

PERCEPCIÓN

¿Le cuesta distinguir o reconocer bien ciertos objetos? ¿Le cuesta orientarse? ¿Cree que ve cosas extrañas? ¿Tiene la impresión de que hay alguien a su alrededor o le parece que la forma de las cosas o de las personas cambia?

CONDUCTA

¿Algo ha cambiado en su manera de ser? ¿Está más irritable o más apático? ¿Dice o hace cosas poco apropiadas?

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